|
|
|
|
|
|
츮 30ʹݱ Ŀ Ǵ ӵ ıǴ ӵ ϰ ˴ϴ. ٰ ϱ ؼ 30 ƾ ?
| |
Į |
Į ϴ ǰ, Ŀ ̷ µ ־ ⺻ 䱸Ǵ Դϴ. Į 1 800-1000mg, ûҳ 1500mg, ̳ ο 1500mg 밡 ǰ ֽϴ. Į 200ml 200mg Į Ǿ ֽϴ. ġ, 䱸Ʈ, ް, , κε Į Ǿ ֽϴ. Ļ縸 Į밡 쿡 Į縦 ϴ ٶմϴ. | |
ŸD |
Į ϴ Vit. D ߿ մϴ. Vit D Į ưưϰ ϰ . Vit D 츮 Ǻο Ǹ ǰε 밡 մϴ. Ϸ ʿ䷮ 400 Unit ִ Ÿ Դ մϴ. , Vit D ʿ ̻ Į Į 忡 ջ ֽϴ. ǻ翡 ƾ մϴ. | |
|
Ģ ҽ ݴϴ. ʿ ϴ. Ģ ϴ ߿. ϴ 1Ͽ ѹ ౸ϴ ϴ. ٰ ϴµ ִ ü ƴ (, ȱ, , ) ϴ. | |
|
|
|
|
|
|
|